教书育人│余丁友：坚守体育教育事业的初心

　　编者按：为营造尊重学术、尊重人才、崇尚科学、追求真理的浓厚氛围，立足于服务学院建设高水平国际化应用型独立学院发展大局，特开设“教书育人”专栏，聚焦身边的优秀教师与教研骨干，宣传报道教学科研工作中的新成果和新业绩。

　　余丁友，我院公共基础分院教师，作为主要成员积极参与学院运动队建设工作，带领团队2008-2019年间蝉联校运会田径比赛团体总分11连冠；2015年荣获绍兴市第四届大学生运动会团体总分第一；2019年荣获浙江省第十五届大学生运动会田径比赛团体总分第14名（独立学院第2名）。其个人多次荣获院级“教学优秀奖”、市级“优秀教练员”、省级“优秀教练员”等荣誉称号。发表学术论文75篇，其中一级期刊4篇，核心期刊17篇；权威出版社出版专著2部；主持浙江省高等教育教学改革课题1项；参与完成国家体育总局课题1项；主持完成浙江省社科联科普处课题2项、浙江省教育厅科研项目2项、绍兴市教育局教改课题3项，获得发明实用新型专利2项。

　　“清晨五点半来到操场上开始体育锻炼，这是我的习惯”余丁友告诉记者。因为热爱，所以风雨无阻地坚持，从小时候学习篮球，到进入省体校学习跳跃项目，到考入浙江大学体育系，再到担任我院公共基础教育分院体育教研部负责人，他对体育运动的追求从未间断。如今，他已在体育教学第一线上奋斗近四十载。

　　教学生涯中，余丁友未曾敢有一天懈怠，他坚持：“永远以坚定、端正的态度面对课堂，也永远以一丝不苟的态度对待学生。”他在课堂内容安排上使了“巧劲儿”，别出心裁地设计了许多游戏：“小车过隧道”锻炼学生的反应能力、“无敌风火轮”提高学生的耐力素质。这样的锻炼方式也赢得了同学们的一致好评。“兴趣”和“热爱”便是他教学理念中的关键词，在他看来，教学的最终目的就是让学生接受甚至享受体育锻炼，真正的强健身体，磨练意志。

　　作为教练，余丁友最常说的就是“赛场如战场”。他认为：“训练必须是严格的，不论风吹雨打，一天也不能停，为的是要培养运动员们迎难而上的竞技精神，提高他们处理特殊情况的能力。”多年的教学经验，让余丁友深知长远的规划比一味的高强度训练重要得多，所以对于平时训练的内容和运动量他毫不马虎、仔细制定，就拿他主要负责训练的项目“短跑”“短跨”来说，他会先让运动员通过器械训练来加强腿部肌肉，接着让他们提拉重物发展躯干肌肉进而爆发出全身力量，再配合以相应的反应力和速度耐力训练，扎实运动员的基础，一步一步激发他们身体的潜能。

　　同学们眼中的余丁友总是很少有空闲的时候，操场、训练场、办公桌前都有他来回忙碌的身影，他笑着说：“作为老教师，更要严格要求自己，以身作则，这样才能引导学生甚至影响身边的年轻老师。”他训练严格，内心却如慈父般的柔软，细心地关注学生的身体状况和心理状况。每当学生遇到训练的低谷期，如身体损伤、心理疲惫等，他都会及时与学生交流，运用专业知识开导，并且帮助减少运动量，使学生能更好投入训练之中。以心换心，面对学生们的回报和感恩，他感到很光荣：“这是他们从我这里得到了收获，对我的认可，作为老师，光是这点我就已经觉得很开心了。”

　　采访中，余丁友不止一次提道：“体育越来越受到人们的重视，体育锻炼还可以成为同学们可选择的一条发展道路，帮助同学们体育考研也是我正在做的事情。”

　　执教多年，余丁友不忘体育教学的初心，以加强学生体育素质为重点，为学院的体育文化能够“百花齐放”、学院内能形成积极阳光的良好氛围而努力。“作为一名老教师，我认为我在这个岗位上留一天，就要奋斗一天。我热爱体育，我想通过自己来影响学生们”。风雨无惧，初心未变，体育带给余丁友的那股不松懈的劲儿，伴随着他在教学中一路前行。

（来源：大学生媒体中心 陈辰、周凯莉/文，施媛旖/摄）