亲爱的同学们，院长喊你返校啦！

院长喊你返校啦

院长：沈红卫

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　见屏如晤，允许我以这样的方式与大家一起交流，为即将到来的返校擂鼓暖场。

　　今年年初，一场始料未及、来势汹涌的新冠肺炎疫情，带给我们一个痛苦而难忘的特别春假，按下了师生开学返校的“暂停键”。经过全国人民艰苦努力和共同奋斗，国内新冠肺炎疫情基本得到控制，我们也将迎来期盼已久的返校。

　　今天，我们隔空相见，我谨代表学院全体老师向你们以及你们的家人致以最诚挚的问候和最真切的关怀！

　　面对疫情，元培师生用不同的方式参与这场战“疫”，涌现了许多可圈可点的感人事迹：2名校友逆行武汉，以生命担使命；13名学生家长坚守救死扶伤岗位；不少党员学生和党员教师主动请缨，连续奋战在学院、社区疫情防控第一线；全体师生团结一致、遵规守矩，积极配合省、市、学校的各种管控措施；不少校友多方奔走，积极筹措，热情捐赠；全体师生居家防疫，认真开展线上教学。令人十分欣慰的是，截至目前，我院师生无一例感染新冠肺炎。

　　在疫情大考面前，全体师生充分展现了担当与奉献、坚守与大爱，用实际行动诠释了“进德修业”院训精神，印证了元培人深沉的家国情怀。而这些宝贵的精神财富必将成为学院未来发展的强大动力！

　　疫情尚未结束，重返校园在即，真正的“考验”才刚刚开始，因此，疫情防控还来不得放松和懈怠。请同学们在思想上高度重视，在行动上充分准备，只要学院上下齐心协力，我们一定能确保本学期返校复学平安有序。

借此机会，我代表学院提三点希望，与大家一起共勉。

　　第一，要爱国家。

　　疫情发生后，老院士钟南山、李兰娟等向险而行，各地白衣天使前赴后继，用生命筑成爱的长城，在“抗疫”战场上书写了无数个爱国奋斗的暖人故事；科技尖兵心怀家国，集智攻关，争分夺秒研制战“疫”利器；许许多多平凡英雄提供指导服务，助力复工复产，为百姓撑起“平安伞”。他们以不计生死、无论得失的实际行动告诉我们，爱国不是一句口号。

　　在此次“抗疫”战中，我们充分感悟了祖国的大国风范、大国担当和中华力量，深刻体会到社会主义制度的强大优越性和显著优势。家贫出孝子，国难显忠良。青年是国家的未来，我们要以“抗疫”英模为榜样，树立以身报国、振兴中华的人生理想，把个人追求融入民族复兴的伟大梦想，将爱国之情、强国之志化作报国之行。

　　第二，要爱学习。

　　这次疫情还让我们明白一个道理：知识就是力量，科学战胜愚昧。无论国家、社会，还是我们每个个体，学习是我们健康生活、走向未来的重要法宝。学生以学为主，兼学别样，学习始终是我们学生的本分。

　　返校后，从居家学习模式切换到在校学习模式，面对“缩水”的春季学期和疫情、学习的双重压力，请同学们务必保持信心、调整节奏、补足短板，做好线上线下学习的有效衔接。为此要有以下四颗“心”：

　　一是安心。要珍惜返校后来之不易的学习时光，及时调整身心，规律作息习惯；二是热心。要积极参加教学活动，在与师生健康互动中增进交流，激发学习兴趣和热情；三是恒心。要把握学习进度节奏，跟上学习进度，注重学习毅力的养成；四是信心。要增强学习信心，坚定战“疫”必胜的信念，努力以最佳状态投入新学期的校园生活。

　　第三， 要爱生命。

　　这场疫情对人类的教训和启示是极其深刻的，只有改变无知无畏、没有节制的行为方式，兼顾短期和长远利益，尊重、顺应和保护自然，实现人与自然平衡、和谐共处，才能促进人的健康和社会的福祉。请同学们自觉从我做起，保护自然，爱护环境，做生态环境的坚定守护者。

　　疫情还告诉我们，未来拼的不仅仅是学历、权力和财力，还有免疫力。健康不是第一，而是唯一。我们都要重新审视我们的生活方式、健康意识和人生价值，摒弃不规范、不卫生、不健康的生活习惯，改变娱乐至死、透支生命、逃避现实的价值观念，做到：加强防护，好好睡觉，平和心态。

　　加强防护。两个最重要的核心：戴口罩和勤洗手。去人口密集、通风差的地方，比如乘坐公共交通工具、去医院，一定要正确佩戴口罩。要勤洗手，不要用脏手去摸脸、揉眼睛、擦嘴、抠鼻子。

　　好好睡觉。熬夜对于人体免疫系统的降低具有“立竿见影”的效果。熬夜会影响人体生物钟、影响免疫系统的反应能力和防御能力，所以特殊时期，大家尤其要做到不做夜猫子，保证每天7-8小时的良好睡眠比什么都重要。

　　平和心态。学会微笑，不让自己的心情生病。紧张、不安、焦虑，这些心理变化会通过植物神经系统和内分泌系统影响我们的免疫力。

　　同学们，重返校园即将按下“启动键”，加强校园防疫这场“大考”的冲锋号已经吹响，让我们携手并肩，共同交好疫情防控和返校复学这份答卷。期盼着你们以健康、阳光的姿态踏上返校旅程，我们在美丽的鹭湖畔等待你们。

　　衷心希望你们在新学期里不负韶华，只争朝夕，收获健康和进步！