青春期健康教育主题活动在我院蓬勃开展

　　9月10日下午，2019级新生“青春期健康教育开学第一讲”活动在国际文化交流中心报告厅举行。本次活动由东浦街道计生协与学院团委青协联合举办，围绕“青春健康”的主题设置了发放宣传册、观看《走近青春期》宣传片、主题讲座、趣味答题互动等环节，让同学们全方位地了解青春期健康知识以及预防工作的必要性。

　　绍兴市卫生健康委员会疾控处处长沈桁钧做“青春期健康教育”主题演讲，他用幽默风趣的语言向同学们阐述了健康的概念以及保持健康的重要性。讲座中，沈桁钧告诉同学们，现代人面临的主要健康问题大部分都是不规律的生活习惯造成的，并对此指出了专门的应对方针——健康“四大基石”，即合理的膳食、适量的运动、充足的睡眠和平衡的心态。通过列举诸多生活实例，衷心劝告同学们“最好的医生是自己，最好的药物是时间”。在知识问题抢答环节中，提问环节中，同学们积极争相回答问题，讲座气氛活跃。

　　学院一直以来都十分关注大学生青春期健康教育，并经常举行相关活动，引导青年大学生健康成长。通过系列活动的蓬勃开展，同学们对青春期健康有了全新的认识，得到了许多学习与生活上的有益启示，进一步优化健康良好的学习工作环境。

（来源：大学生媒体中心 戴欣颖/文、王溪/摄）